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[대학혁신] 2021학년도 겨울방학 방구석 1열 (스트레스관리)프로그램 안내
작성자 : 최민영 작성일 : 2021-12-14 16:17:30    조회수 : 1622
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학생생활상담센터에서 겨울방학 프로그램인 방구석 1열을 진행합니다.

아래의 내용으로 진행되니 많은 참여부탁드립니다~

 

<추진 내용>

가. 교육내용 : 통합스트레스 검사 해석 및 스트레스 대처법 교육

나. 교육시간 : 약 90분

다. 교육대상: 재학생 전체

라. 교육방법: 감염병 확산 방지 및 접근성 확대를 위해 zoom 활용 실시간 온라인 교육

마. 구성 및 내용

   - 교육 1주일 전 통합 스트레스 검사 사전 실시 및 스트레스 수준 확인

   - 교육 시 검사 결과를 해석하고 스트레스 대처법과 코로나 블루와 관련된 마음 건강 돌봄을 위한

      해소법 공유

사. 교육 혜택: DU-HEART 인재 인증제 ‘비교과 프로그램’ 마일리지 제공, 참여물품 증정(조기 소진 가능)

 

<추진 일정>

가. 신청 대상: 재학생 전체

나. 신청 방법: 비교과시스템(https://heart.daegu.ac.kr/) -> ‘방구석 1열’ 검색 -> 신청

다. 상세 일정

일시

교육 내용

교육 진행 방식

대상

2022. 01. 17. (월)

14:00 ~ 15:30

스트레스 검사 해석 및 스트레스 대처법 교육

Zoom 활용 실시간

온라인 비대면 교육

재학생 전체

2022. 02. 14. (월)

14:00 ~ 15:30

 

5. 문의

가. 장소: 진로취업관 3층 2302 학생생활상담센터 (☎053-850-5239)
나. 홈페이지: http://consult.daegu.ac.kr, 이메일: dg8505238@naver.com

 
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